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Orientação para Vegetarianos

“Você é vegetariano? Mas você come o que?”

 

Às vezes nem você sabe o que responder.

 

Calma! Já passei por essa transição e sei que isso pode te trazer algumas questões que dentro da sua cabeça podem ser muito mais preocupantes do que realmente são.

 

Já é vegetariano e precisa de uma ajudinha? Quer se tornar vegetariano e não sabe por onde começar? E o mais importante: será que o vegetarianismo é para você?

 

Podemos nos tornar vegetarianos por diversos motivos. Saúde, ética, causa animal, ambiental, crenças… Vegetarianismo não é modismo, não é dieta restritiva, não é a sua última chance de tentar emagrecer. Isso é assunto sério e merece a devida atenção.

 

Vamos bater um papo sobre esse assunto que eu acredito, pratico e sou apaixonada.